Klachten
Herken jij jezelf hierin?
Veel mensen lopen rond met klachten die ze moeilijk kunnen benoemen. Of ze weten dat er iets speelt, maar niet precies wat. Dat is normaal. Je hoeft het niet eerst precies te kunnen omschrijven om hulp te zoeken.
Hieronder vind je een overzicht van klachten waarmee hulpverleners op PsyIntake dagelijks werken. Klik op een klacht voor uitleg en veelgebruikte behandelvormen.
Aandachtstekort zonder hyperactiviteit. Moeite met concentreren, organiseren en vasthouden van aandacht.
Vind een hulpverlener →Aandachtstekort met hyperactiviteit. Impulsiviteit, concentratieproblemen en overactiviteit die het dagelijks leven belemmeren.
Vind een hulpverlener →Angst voor situaties waaruit vluchten moeilijk lijkt, zoals winkels, openbaar vervoer of drukke plaatsen.
Vind een hulpverlener →Aanhoudende, overmatige angst die het dagelijks functioneren belemmert. Meest voorkomende psychische klacht in Nederland.
Vind een hulpverlener →Moeite om voor jezelf op te komen, grenzen te stellen of je mening te uiten zonder schuldgevoel.
Vind een hulpverlener →Autismespectrumstoornis beïnvloedt sociale interactie, communicatie en gedragspatronen.
Vind een hulpverlener →Angst voor intieme relaties en emotionele nabijheid. Vaak geworteld in vroege hechtingservaringen.
Vind een hulpverlener →Wisselende periodes van depressie en (hypo)manie, met grote invloed op stemming, energie en gedrag.
Vind een hulpverlener →Overmatige preoccupatie met een vermeend lichamelijk gebrek dat anderen nauwelijks of niet opvalt.
Vind een hulpverlener →Instabiel zelfbeeld, intense emoties en moeite met relaties. Valt onder de persoonlijkheidsstoornissen.
Vind een hulpverlener →Chronische verveling en gebrek aan uitdaging op het werk, met uitputting en zinloosheid als gevolg.
Vind een hulpverlener →Extreme uitputting door aanhoudende werkstress. Lichaam en geest raken volledig overbelast.
Vind een hulpverlener →Toenemend probleem door prestatiedruk en sociale media. Symptomen vergelijkbaar maar oorzaak vaak anders.
Vind een hulpverlener →Aanhoudend verkeerd adempatroon dat leidt tot diverse lichamelijke klachten zoals duizeligheid en tintelingen.
Vind een hulpverlener →Extreme vermoeidheid die niet verdwijnt met rust en niet verklaard wordt door een lichamelijke ziekte.
Vind een hulpverlener →Angst voor afgesloten of kleine ruimtes, zoals liften, tunnels of kleine kamers.
Vind een hulpverlener →Aanhoudende somberheid, energieverlies en verlies van interesse. Treft jaarlijks 800.000+ Nederlanders.
Vind een hulpverlener →Het gevoel los te staan van jezelf of de werkelijkheid. Vaak een reactie op overweldigende ervaringen.
Vind een hulpverlener →Opdringerige gedachten en dwanghandelingen die een groot deel van de dag in beslag nemen.
Vind een hulpverlener →Het gevoel van isolatie en gebrek aan verbinding, ook als je omgeven bent door mensen.
Vind een hulpverlener →Verstoorde verhouding met eten en lichaamsbeeld, zoals anorexia, boulimia of binge eating.
Vind een hulpverlener →Verwerken van psychisch geweld, intimidatie of manipulatie in relaties of de kindertijd.
Vind een hulpverlener →Omgaan met de gevolgen van emotionele tekortkomingen in de opvoeding die hun sporen nalaten.
Vind een hulpverlener →Intense angst voor braken of misselijkheid die het dagelijks leven sterk beperkt.
Vind een hulpverlener →Intense angst voor falen die prestaties ondermijnt, zelfs als je competent bent.
Vind een hulpverlener →Constante angst iets te missen, gevoed door sociale media. Leidt tot rusteloosheid en onvrede.
Vind een hulpverlener →Intense, irrationele angst voor specifieke objecten of situaties, zoals spinnen, vliegtuigen of bloed.
Vind een hulpverlener →Psychische schade door manipulatie waarbij je aan je eigen waarneming ging twijfelen.
Vind een hulpverlener →Chronisch, breed piekeren over van alles, moeilijk te stoppen, met lichamelijke spanning.
Vind een hulpverlener →Vragen over genderidentiteit en genderexpressie. Hulp bij het begrijpen en verwoorden van wie je bent.
Vind een hulpverlener →Ondersteuning bij genderidentiteit, gendervraagstukken of de spanning tussen genderidentiteit en geboortelichaam.
Vind een hulpverlener →Moeite met vertrouwen en verbinding door onveilige hechting in de kindertijd.
Vind een hulpverlener →Omgaan met de uitdagingen die gepaard gaan met een hoog IQ, zoals onderstimulatie of sociaal isolement.
Vind een hulpverlener →Diepe verwerking van prikkels en ervaringen, met snel overprikkeling en intense emoties als gevolg.
Vind een hulpverlener →Conflicten, vervreemding of communicatieproblemen in een langdurige relatie of huwelijk.
Vind een hulpverlener →Te snel of te diep ademen, vaak uit angst, met duizeligheid en tintelingen als gevolg.
Vind een hulpverlener →Intense angst ernstig ziek te zijn, ondanks medische geruststelling die niet beklijft.
Vind een hulpverlener →Onduidelijkheid over wie je bent, wat je wilt en waartoe je behoort. Vaak bij jongeren maar ook bij volwassenen.
Vind een hulpverlener →Een hardvochtige, zelfkritische stem die je constant beoordeelt en nooit goed genoeg vindt.
Vind een hulpverlener →Intense, moeilijk te beheersen jaloezie die relaties onder druk zet.
Vind een hulpverlener →Aanhoudend gebrek aan energie, initiatief en motivatie. Nergens zin in hebben en passief door het leven gaan, zonder duidelijke lichamelijke oorzaak.
Vind een hulpverlener →Lichamelijke klachten die na medisch onderzoek niet verklaard kunnen worden door een ziekte.
Vind een hulpverlener →Intense pijn en rouw na het einde van een relatie. Soms raakt het dagelijks functioneren ernstig belemmerd.
Vind een hulpverlener →Intense emotionele reactie op specifieke geluiden, zoals kauwen of tikken, die het dagelijks leven verstoort.
Vind een hulpverlener →Terugkerende angstaanjagende dromen die slaap verstoren en overdag voor angst of spanning zorgen.
Vind een hulpverlener →Herstel na een relatie met iemand met narcistische trekken. Vertrouwen en zelfwaarde herstellen.
Vind een hulpverlener →Aanhoudend negatieve overtuigingen over jezelf die je belemmeren in relaties, werk en dagelijks leven.
Vind een hulpverlener →Terugkerende gedachten die je stemming, motivatie en gedrag negatief beïnvloeden.
Vind een hulpverlener →Psychische begeleiding bij verwerking van de gevolgen van een hersenbeschadiging door ziekte of ongeluk.
Vind een hulpverlener →Chronisch twijfelen aan jezelf, anderen en de toekomst, met moeite om beslissingen te nemen.
Vind een hulpverlener →Verstoorde band met ouders of als ouder. Hechting, grenzen en de gevolgen voor later.
Vind een hulpverlener →Stemmingsklachten, angst of depressie rondom de overgang (menopauze).
Vind een hulpverlener →Snel overspoeld worden door zintuiglijke of sociale prikkels, met vermoeidheid en terugtrekgedrag.
Vind een hulpverlener →Fysieke en mentale uitputting bij sporters door te veel trainen zonder voldoende herstel.
Vind een hulpverlener →Toestand van ernstige overbelasting die net voor burn-out zit. Lichaam en geest roepen om rust.
Vind een hulpverlener →Plotselinge, intense angstgolf met hartkloppingen, benauwdheid en het gevoel de controle te verliezen.
Vind een hulpverlener →Terugkerende paniekaanvallen gecombineerd met voortdurende angst voor een volgende aanval.
Vind een hulpverlener →Diepgewortelde, rigide patronen in denken, voelen en omgaan met anderen die leiden tot problemen.
Vind een hulpverlener →Psychische gevolgen van pesten op school of werk: laag zelfvertrouwen, angst, somberheid.
Vind een hulpverlener →Onophoudelijk malen over problemen, risico's of de toekomst, zonder tot een oplossing te komen.
Vind een hulpverlener →Lichamelijke, cognitieve en psychische klachten na een IC-opname. Ook naasten kunnen klachten ontwikkelen.
Vind een hulpverlener →Ernstige emotionele klachten voor de menstruatie die het dagelijks leven fors verstoren.
Vind een hulpverlener →Lichamelijke en emotionele klachten in de tweede helft van de cyclus, voor de menstruatie.
Vind een hulpverlener →Depressieve klachten na de bevalling. Komt voor bij circa 10% van de moeders.
Vind een hulpverlener →Aanhoudende klachten na een traumatische ervaring: herbelevingen, vermijding en hyperalertheid.
Vind een hulpverlener →Eenzaamheid, relatieproblemen of PICS als gevolg van de coronapandemie en de lockdownmaatregelen.
Vind een hulpverlener →Verlies van contact met de werkelijkheid, hallucinaties of wanen. Vereist specialistische hulp.
Vind een hulpverlener →Conflicten, afstand, ontrouw of communicatieproblemen die de relatie ondermijnen.
Vind een hulpverlener →Angst om te rijden of als passagier te zitten, vaak na een ongeluk of door aangeleerde angst.
Vind een hulpverlener →De pijn van verlies een plek geven. Soms verloopt rouw gecompliceerd en is begeleiding nodig.
Vind een hulpverlener →Het verlies van een kind is een van de ingrijpendste verliezen. Er is professionele begeleiding beschikbaar.
Vind een hulpverlener →Psychische gevolgen van een scheiding: rouw, boosheid, onzekerheid, schuldgevoel.
Vind een hulpverlener →Compulsief seksueel gedrag dat het dagelijks leven verstoort en moeilijk te stoppen is.
Vind een hulpverlener →Problemen met seksuele beleving, opwinding, pijn of intimiteit die het welbevinden en de relatie raken.
Vind een hulpverlener →Vragen over seksuele voorkeur, identiteit of beleving waarbij je begeleiding kunt gebruiken.
Vind een hulpverlener →Moeite met inslapen of doorslapen, waarna je overdag moe en prikkelbaar bent.
Vind een hulpverlener →Intense angst voor situaties waarin je beoordeeld kunt worden. Leidt vaak tot vermijding.
Vind een hulpverlener →Aanhoudende neerslachtigheid zonder duidelijke reden. Kan het begin zijn van een depressie.
Vind een hulpverlener →Gedachten over niet meer willen leven. Komen vaker voor dan gedacht. Wij verwijzen door naar de juiste hulp.
Vind een hulpverlener →Lichamelijke en psychische klachten door langdurige overbelasting.
Vind een hulpverlener →Chronische overbelasting net voor burn-out: je batterij is bijna leeg maar nog niet volledig op.
Vind een hulpverlener →Omgaan met de psychologische belasting van aanhoudend oorsuizen.
Vind een hulpverlener →Nare ervaringen die zich blijven opdringen en het dagelijks leven beïnvloeden.
Vind een hulpverlener →Dwangmatig haren uittrekken als reactie op spanning of automatisch gedrag.
Vind een hulpverlener →Onverklaarde lichamelijke klachten waarvoor geen medische oorzaak gevonden wordt.
Vind een hulpverlener →Onvrijwillige spiersamentrekking bij penetratie die gemeenschap pijnlijk of onmogelijk maakt.
Vind een hulpverlener →Intense angst om verlaten te worden, die relaties ondermijnt en leidt tot claimend gedrag.
Vind een hulpverlener →Aanhoudende uitputting die niet verdwijnt met rust en het leven beperkt.
Vind een hulpverlener →Afhankelijkheid van alcohol, drugs, gokken of andere middelen of gedragingen.
Vind een hulpverlener →Te hoge werkdruk, conflicten op het werk of een verstoorde balans tussen werk en privé.
Vind een hulpverlener →Terugkerende depressieve klachten in de herfst en winter door gebrek aan daglicht.
Vind een hulpverlener →Leren vriendelijker voor jezelf te zijn, ook als je fouten maakt of het moeilijk hebt.
Vind een hulpverlener →Worstelen met vragen over de zin van het leven, je identiteit of je plek in de wereld.
Vind een hulpverlener →Depressieve klachten die juist in de zomer opspelen, minder bekend dan de wintervariant.
Vind een hulpverlener →Veelgestelde vragen
Herken je jezelf in een van deze klachten?
Je bent niet alleen. En je hoeft er niet mee te blijven rondlopen.
Weet je niet zeker welke hulp je nodig hebt?
Doe de zelftest
Beantwoord een paar vragen over jouw klachten en ontdek welke hulpverlener het beste bij jou past.