Kennisbank
Artikelen over klachten, behandelmethoden en hoe psychologische hulp werkt in de praktijk.
Een intakegesprek is het eerste gesprek met een psycholoog. Maar wat gebeurt er precies? Wat mag je vertellen, en wat beslist de hulpverlener daarna? We leggen het stap voor stap uit.
De titels lijken op elkaar, maar de verschillen zijn groot. Een psychiater mag medicatie voorschrijven, een psycholoog niet. Een psychotherapeut kan van beide kanten komen. Lees hier wat het betekent voor jou als cliënt.
Voor vergoede zorg via je zorgverzekering is een verwijsbrief van de huisarts verplicht. Voor onvergoede zorg, zoals de intake via PsyIntake, niet. Lees wanneer je wat nodig hebt.
Veel mensen herkennen een burn-out pas als ze al maanden over hun grenzen zijn gegaan. De vroege signalen zijn subtieler, en juist die zijn belangrijk om te kennen.
EMDR klinkt onwerkelijk: oogbewegingen volgen terwijl je aan een nare herinnering denkt. Toch is het een van de best onderbouwde behandelingen voor trauma. Op basis van de Vereniging EMDR Nederland leggen we uit waarom het werkt.
Basisverzekering, aanvullende verzekering, eigen risico, de vergoedingsregels zijn complex. We zetten op een rij wanneer je wat vergoed krijgt, en wanneer je zelf betaalt.
Slecht slapen maakt somberder, angstiger en minder veerkrachtig. Omgekeerd verergeren psychische klachten slaapproblemen. Hoe doorbreek je die cirkel?
Bijna iedereen heeft weleens een drukke periode op het werk. Maar wanneer is werkstress normaal, en wanneer is het een signaal dat je te lang over je grenzen bent gegaan?
Actueel
Actuele stukken die aan een moment gebonden zijn, met datum.
Je hebt eindelijk de stap gezet en hulp gezocht. De verwijzing is geregeld, het intakegesprek aangevraagd. En dan komt het bericht: de wachttijd is maanden.
Je scrolt door je telefoon en daar is het weer: een video over de afslankprik. Iemand vertelt stralend hoeveel kilo eraf is, de reacties stromen binnen.
Je ligt om half twee 's nachts nog wakker, het laken van je af geschopt, het raam wijd open. Buiten rommelt het in de verte en morgen wordt het opnieuw bloedheet.
Op 1 oktober 2024 telde de NZa 108.878 wachtplekken in de GGZ, vaak met een langere wachttijd dan is afgesproken. Hoe lang zijn de wachtlijsten in 2026, waarom, en welke routes heb je om sneller geholpen te worden?