← Alle klachtenHersenletsel

Niet-aangeboren hersenletsel (NAH)

Je hersenen zijn beschadigd door een ongeluk, beroerte of ziekte. Dingen die vanzelf gingen, kosten nu moeite. Dat kan verwarrend, vermoeiend en eenzaam zijn.

Wat is niet-aangeboren hersenletsel?

Niet-aangeboren hersenletsel (NAH) is de verzamelnaam voor hersenletsel dat ontstaat na de geboorte, door een ingrijpende gebeurtenis of ziekte. De hersenen worden beschadigd op een moment dat ze volledig ontwikkeld waren of al in ontwikkeling waren, maar de schade is niet aangeboren.

NAH kan iedereen treffen, op elke leeftijd. Het verandert soms in een oogwenk het leven zoals je dat kende. Dingen die vanzelf gingen (plannen, concentreren, communiceren) kosten plotseling veel meer moeite of lukt soms niet meer.

Wetenschappelijke basis: Jaarlijks lopen circa 130.000 Nederlanders hersenletsel op (Hersenstichting). De psychologische gevolgen van NAH zijn even ingrijpend als de lichamelijke, en worden vaak onderschat. Vroege psychologische begeleiding verbetert de kwaliteit van leven significant.
In cijfers
Circa 130.000 Nederlanders met niet-aangeboren hersenletsel in de chronische fase
Voorkomen
Mannen vaker door ongelukken; vrouwen vaker door beroerte
Man / vrouw
Beroerte piek 65+; traumatisch hersenletsel piek 15–30 jaar en 65+
Leeftijd
Psychische gevolgen zijn soms moeilijker dan lichamelijke
Vroege psychologische begeleiding kan bijdragen aan een beter herstel
Bron: Hersenstichting (2023) · RIVM · Cicerone et al. (2019), Archives of Physical Medicine (2024)

Oorzaken

Traumatisch hersenletsel

Ontstaat door een klap, val, verkeersongeval of geweld. Het hersenweefsel wordt direct beschadigd.

Beroerte (CVA)

Een bloeding of verstopping in de hersenen. Elk jaar treffen beroertes zo'n 45.000 Nederlanders.

Hersentumor

Zowel de tumor zelf als de behandeling (operatie, bestraling) kunnen hersenfuncties aantasten.

Zuurstoftekort

Bij een hartstilstand of bijna-verdrinking kan zuurstoftekort in korte tijd ernstige schade veroorzaken.

Infecties en ontstekingen

Hersenvliesontsteking of encefalitis kunnen het hersenweefsel beschadigen.

Symptomen

NAH ziet er bij iedereen anders uit, afhankelijk van de locatie en ernst van het letsel:

✓Vermoeidheid: extreem en niet vergelijkbaar met normale moeheid
✓Concentratie- en geheugenproblemen
✓Prikkelbaarheid of sneller boos worden
✓Overprikkeling door geluid, licht of drukte
✓Moeite met plannen, overzicht bewaren
✓Communicatieproblemen: moeite met spreken of begrijpen
✓Slaapproblemen
✓Somberheid, angst of verminderde motivatie
✓Persoonlijkheidsveranderingen die door de omgeving worden opgemerkt

De psychologische impact

NAH brengt vrijwel altijd rouw met zich mee. Je neemt afscheid van wie je was, van wat je kon. Dat is een verlies, ook al leef je nog. Dat verdriet mag er zijn.

Veel mensen voelen zich onbegrepen. De buitenkant ziet er soms normaal uit, maar van binnen is alles anders. 'Je ziet er goed uit' kan een van de meest pijnlijke opmerkingen zijn na NAH.

Identiteitsverlies

Wie ben ik nu mijn hersenen anders werken? Deze vraag vraagt erkenning en begeleiding.

Relatieveranderingen

Partners en familie staan voor nieuwe rollen. Soms verandert de dynamiek ingrijpend.

Terugkeer naar werk

Wanneer, hoe en of dat kan: dit vraagt begeleiding en realistische verwachtingen.

Behandeling

Cognitieve begeleiding

Inzicht krijgen in wat je hersenen nu kunnen, en leren werken met je nieuwe mogelijkheden.

CGT

Omgaan met de emotionele gevolgen: rouw, aanpassing, angst en somberheid.

ACT

Leren leven met de gevolgen van NAH, niet door te accepteren dat het goed is, maar door te kiezen voor wat wel nog mogelijk is.

Rouwtherapie

Gericht op het verlies van wie je was en de verwerking van wat je bent kwijtgeraakt.

Veelgestelde vragen

Kan je volledig herstellen van NAH?
Dat hangt sterk af van de ernst en locatie van het letsel. Herstel verloopt zelden lineair. Soms is er significant herstel, soms leer je omgaan met blijvende gevolgen. Neuroplasticiteit, het aanpassingsvermogen van de hersenen, speelt een positieve rol.
Hoe ga ik om met iemand met NAH?
Geduld, herhaling en begrip voor onzichtbare klachten zijn essentieel. De persoon ziet er misschien normaal uit, de impact is dat niet.
Welke twee soorten NAH zijn er?
Traumatisch hersenletsel (door een klap of val) en niet-traumatisch hersenletsel (door een ziekte of aandoening van binnenuit).

Herken je jezelf hierin?

Boek een intakegesprek. Samen kijken jullie wat het beste bij jou past.

Bron: Hersenstichting Nederland · DSM-5, APA · van Zomeren & Brouwer (1994), Clinical Neuropsychology

Passende behandelingen

Behandelvormen die hierbij helpen

Lees hoe deze bewezen behandelingen werken. Welke bij jou past, bepaal je samen met je hulpverlener tijdens de intake.

Psycho-educatieCognitieve gedragstherapie (CGT)

Zoek hulp bij jou in de buurt

Psycholoog per stad

AlmereAmersfoortAmsterdamArnhemBarneveldBredaDen HaagEindhovenGroningenLeusdenNijmegenRotterdamTilburgUtrechtWeesp

Waar zoek je precies naar?

Weet je niet zeker welke hulp je nodig hebt?

Doe de zelftest

Beantwoord een paar vragen over jouw klachten en ontdek welke hulpverlener het beste bij jou past.

Doe de zelftestAlle klachten