Utrecht · Randstad

Mindfulness therapeut in Utrecht

Bewust aanwezig zijn in het moment, zonder oordeel. Wetenschappelijk onderbouwde methode voor stress, piekeren en burn-out. Vind een erkend mindfulness-therapeut in Utrecht via PsyIntake, geen wachttijd, geen verwijsbrief nodig voor de intake.

24 uur
Intake via PsyIntake, tegenover maanden in de reguliere GGZ in Utrecht
Geen
Verwijsbrief nodig voor de intake
Akkoord
Hulpverleners verklaren opleiding en registratie
8
Gemiddelde behandelduur Mindfulness

Wat is Mindfulness?

Bewust aanwezig zijn in het moment, zonder oordeel. Wetenschappelijk onderbouwde methode voor stress, piekeren en burn-out.

In Utrecht zijn erkende Mindfulness-therapeuten beschikbaar via PsyIntake. Je plant direct een intake, zonder wachttijd en zonder verwijsbrief.

Behandelduur: Gemiddeld 8 weken (MBSR/MBCT)

Geschikt voor

✓Stress
✓Burn-out
✓Piekeren
✓Overprikkeling
✓Depressie (terugvalpreventie)

Hoe vind je een Mindfulness-therapeut in Utrecht?

01

Zoek op 'Mindfulness' in Utrecht

Gebruik de zoekfilters op PsyIntake om therapeuten in Utrecht te vinden die Mindfulness aanbieden. Je ziet direct wie beschikbaar is en of de kosten vergoed worden.

02

Kies en boek de intake

Bekijk profielen, specialisaties en beschikbaarheid. Boek direct een intakegesprek, geen wachttijd en geen verwijsbrief nodig.

03

Begin met de behandeling

Na de intake regel je vervolgzorg rechtstreeks met de therapeut. De intake duurt 60 minuten.

Veelgestelde vragen

Waar vind ik een Mindfulness-therapeut in Utrecht?
Via PsyIntake vind je erkende Mindfulness-therapeuten in Utrecht. Je boekt direct een intakegesprek, geen wachttijd en geen verwijsbrief nodig.
Hoe lang duurt Mindfulness-therapie?
Gemiddeld 8 weken (MBSR/MBCT)
Voor welke klachten is Mindfulness geschikt?
Mindfulness is bewezen effectief voor: Stress, Burn-out, Piekeren, Overprikkeling, Depressie (terugvalpreventie).
Kan ik ook online Mindfulness-therapie volgen?
Ja, veel therapeuten bieden Mindfulness ook online aan via beeldbellen. Je filtert hier eenvoudig op via de zoekpagina.

Mindfulness therapeut in andere steden

Andere behandelvormen in Utrecht

Direct een Mindfulness-therapeut in Utrecht?

Geen wachtlijst. Geen verwijsbrief. Kies zelf wanneer en met wie.

Vind Mindfulness-therapeuten in UtrechtMeer over Mindfulness

Klaar om aan de slag te gaan?

Boek een intake of doe de zelftest

Zoek een hulpverlenerDoe de zelftest